Het doel van de zweethutceremonie is het reinigen van lichaam, hart en ziel . Het is een diepe vorm van heling. Een ceremonie met veel respect voor de natuur, voor de medemens en voor jezelf.

De zweethut is een koepelvormige hut van wilgentakken, bedekt met dekens, ook wel de "baarmoeder van Moeder Aarde” genoemd. De duisternis van de hut herinnert ons eraan dat we allen één volk zijn, zonder onderscheid.
Buiten worden stenen, onze voorouders, verhit in een vuur. Het vuur symboliseert de kracht van Vader Zon. Tijdens de ceremonie ontstaat een wisselwerking tussen het vuur, het mannelijke, en de hut, het vrouwelijke. Deze worden met elkaar verbonden door het binnenbrengen van de hete stenen.

De zweethutleid(st)er overgiet de hete stenen met water. De reinigende stoom stelt je in staat los te laten en je te openen vanuit je hart in respect en verbinding. Je zuivert jezelf door te zweten en geeft je zweet weer terug aan Moeder Aarde.

De ceremonie bestaat uit een aantal rondes waarbij we alle helende krachten uitnodigen om zich met ons te verbinden. Er wordt samen gezongen, gebeden en steun gevraagd. Dit kun je doen voor je familie, vrienden en andere verwanten, voor de natuur, Moeder Aarde, de wereld en voor jezelf. De stoom neemt onze gebeden mee naar het Grote Geheel.

Herboren en een met de ander(en) kruip je uit de "baarmoeder” om het nieuwe uit te dragen.